Mijn Blog

Ruimte voor jezelF

Sinds een paar jaar schrijf ik over “mezelf zijn”, over compassie en mildheid, zijn met wat er is, wie ik ben, en wat ik nodig heb. Lees hieronder mijn meest recente blogs en gedichten. Wil je meer lezen over verlies in de zwangerschap en hoe ik daarmee omging? Lees dan mijn eerste blog op Vorm aan Verlies.

Lees: Wachtverzachter

Lees: Wachtverzachter

"Jij praat zo mooi ABN”, zei mijn teamleidster, toen ik, net afgestudeerd, via uitzendwerk in de verzekeringen belandde. "We krijgen zo'n bandje waar mensen dan 1,2 of 3 moeten kiezen, kun jij niet even de tekst ervoor inspreken?" Fast forward 25 jaar later, en ik...

Lees: Ik ging op vakantie en liet de socials thuis

Lees: Ik ging op vakantie en liet de socials thuis

Zonder socials op vakantie Ik voelde het zo sterk afgelopen weken. Uitgelogd van alle socials. Op reis. Een vakantie in het buitenland sinds lange tijd. De natuur. Het licht. De geluiden. Alles was mooi en intens. En ik hoefde er niet mee, anders dan ervaren,...

Lees: Tot ik niet meer kan

Lees: Tot ik niet meer kan

Tot ik niet meer kan Het boek The One thing ligt al een jaar virtueel op mijn nachtkastje. Met periodes pak ik het erbij voor het slapen gaan, lees een paar bladzijden voor ik het weer wegleg. Slaperig, maar geïnspireerd en gemotiveerd om het leven simpeler aan te...

Lees: Ik geloof in

Lees: Ik geloof in

Ik geloof in mogen zijn wie je bent. Zonder dat je eerst assertiever, stoerder, daadkrachtiger, of juist minder roekeloos hoeft te worden. Zonder dat je je gevoel eerst moet verwerken, zonder dat je een betere versie hoeft te...

Luister: Je bent geweldig

Luister: Je bent geweldig

Je bent geweldig Ook als je niets doetNiets bereiktNiets presteertVan wat je dacht dat je zou hebben moeten je zou toch zullen.... Ben je geweldig. Je mag meer.Maar je mag ook minder. Je bent niet pas in control als je veel kunt laten zien Van wat je doet Of kunt...

Lees: Minder social media – mijn ervaring na een maand

Lees: Minder social media – mijn ervaring na een maand

Hoe minder Social media gebruik je helpt om milder voor jezelf te worden Al een paar weken heb ik Facebook en Instagram van mijn telefoon af. Ik merkte na het overlijden van mijn oma dat ik weer in een spiraal kwam van weg willen van mijn gevoel - naar mijn telefoon...

Lees: Het is ok, ook al voelt het niet ok.

Lees: Het is ok, ook al voelt het niet ok.

  "Ik heb er zo geen zin in", zei ik een paar weken geleden tegen Robert - mijn vriend. Nou ja zeggen... ik snikte het meer.  Het overlijden van mijn lieve Oma kwam steeds dichterbij. En in de veiligheid van samen even zitten in de avond... sprak ik me uit over waar...

Lees: Een jaar van mildheid

Lees: Een jaar van mildheid

Vandaag precies een jaar geleden, besloot ik tot "Een jaar van mildheid". Ik had mijn verjaardag gevierd zoals ik wilde. Klein. Ik had twee online meetings die me hielpen voelen dat ik goed ben zoals ik ben. Niemand kan het voor mij doen, bedacht ik me. Ik ben de...

Schrijf je hier in, en ontvang twee keer per maand een kijkje in mijn leven.
Eerlijk, herkenbaar, en met steeds weer een tip hoe ook jij milder voor jezelf kunt worden.

Dat gevoel, dat je goed bent zoals je bent. Dat je mag achteroverleunen zo nu en dan. Of vaker. Vertragen, je verwonderen, minder bezig met Doen en meer met Zijn. Daar schrijf ik over. Maar dan iets concreter 🙂 

Ook krijg je in diezelfde mail als eerste bericht over nieuwe blogs, gedichten (podcast hopelijk heel gauw!), en dingen die ik maak of organiseer.

Geen beste versie blabla, geen transformaties naar beter hoger sneller, maar steeds weer terug naar wie je nu bent. En dat er niks mis is met jou. Of mij. Heerlijk toch?